Beginpagina Sport Vital Gym haalt het beste in zijn klanten naar boven

Vital Gym haalt het beste in zijn klanten naar boven

6 min leestijd
0
Vital Gym

Arnhem krijgt er een nieuwe sportschool bij: Vital Gym. Zaterdag gaat deze bijzondere sportschool aan het Eusebiusplein officieel open.

Vital Gym Arnhem is een sportschool die verder kijkt dan alleen het element fitness, het beste in haar klanten naar boven haalt en daadwerkelijk ondersteunt bij het behalen en volhouden van jouw doelstelling(en)!

fitnessapparaat– Elke dag open van 06:00 – 00:00
– Flexibel lidmaatschap zonder jaarcontract
– Speciaal ingerichte zones voor kracht, sport en vrouwen
– Professionele trainers op de vloer
– Personal Training en groepslessen
– Voeding & Lifestyle coaching

”Het is onze missie dé sportschool te zijn waar volhouden leuker en makkelijker is dan opgeven. Waarbij je optimaal geholpen wordt je sportieve doelstellingen te behalen en de juiste stappen leert zetten naar jouw leefstijltransformatie.”

4 pijlers van succes

Om optimaal en langdurig te kunnen presteren en functioneren is het belangrijk om te begrijpen hoe je naast fitness de resterende uren van je dag invult. Ons team van experts maken een totaalplan en helpen jouw (sportieve) doelstellingen te behalen en vol te houden. Ze geven advies, handvaten en coachen je zowel online als in de club naar jouw gewenste resultaat.

Onze aanpak is gebaseerd op de vier pijlers van succes:

#Fitness
#Mindset
#Nutrition
#Recovery

#GETYOURDAILYDOSE (slogan, slaat op de 4 pijlers die je dagelijks nodig hebt voor optimaal resultaat)

#Mindset

Een sterke mindset is van belang om je doelstelling te behalen en te kunnen behouden. Gedragsverandering begint bij veranderingsbereidheid. Vanuit daar kan er actie worden ondernomen en leren we je hoe je jouw wilskracht om kunt zetten in skillkracht (resultaat).

#Nutrition

Om jouw doelstelling te bereiken, kun je niet om voeding heen.
#Superfood, #broodloos, #detox zijn tegenwoordig hippe begrippen.
Voeding is gewoon voeding. Wat, wanneer en hoeveel je eet heeft invloed op jouw lichaamssamenstelling, vitaliteit en (sport)prestatie. Onze voedingsbegeleiding kan je hierbij ondersteunen.

#Fitness

Wanneer je jouw vitaliteit, shape of atletisch vermogen wilt optimaliseren dan is kracht- en of conditietraining gericht op progressie iets voor jou. Onze trainingsbegeleiding kan je hierbij ondersteunen.

#Recovery

Optimaal herstel is van grote invloed. Slaapkwaliteit en de balans tussen inspanning en ontspanning spelen hierbij een belangrijke rol. De hedendaagse maatschappij geeft ons veel prikkels wat herstel in de weg kan staan. Wij leren jou hier mee om te gaan en jouw doelstelling te optimaliseren.

Diensten

  • Vrije fitness
  • Doelgerichte Small Group Training (women’s shaping, functional hit, functional endurance)
  • Personal Training
  • Personal Training Duo (train met ze tweeën en deel de kosten)
  • Techniek Training
  • Persoonlijk Trainingsschema
  • Persoonlijk Voedingsschema
  • Online training- en voedingsbegeleiding.

Vital Gym is te vinden aan Eusebiusplein 61 in Arnhem.

Meer nieuws?

Reacties

Reacties

Laad meer gerelateerde artikelen
Laad meer in Sport

Bekijk ook

Vitesse speelt gelijk tegen Heracles

Doelpunten, beide na rust, van Kristoffer Peterson en Bryan Linssen zorgden zondagmiddag v…